Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu Tetap Melayani
Beranda » Artikel Terbaru » Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya

Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya

Diposting pada 11 June 2015 oleh Admin | Dilihat: 462 kali

Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya

tips langsing dan cantik

Tips Langsing dan Cantik | Pola hidup sehat datangnya dari mindset yang benar. Bukan masalah hasilnya yang penting tapi prosesnya, bagaimana sahabat mengubah gaya hidup.

Diet adalah salah satu manajemen makan. Program diet yang sukses adalah program diet yang menjadi gaya hidup yang menetap, bukan cuma 25 hari.

Perilaku sahabat yang konsisten dan berjanji tidak akan kembali ke perilaku yang lama. Sebetulnya tubuh yang langsing dan keren refleksi dari tubuh yang sehat bukan refleksi dari treatment instan. Yuk coba program dan tips langsing dan cantik yang diberikan praktisi gaya hidup sehat yaitu Dr. Phaidon Toruan!

  1. Bebas Gula
    • Gula merupakan zat yang menyebabkan tubuh memproduksi hormon insulin sangat tinggi, yang dikenal sebagai insulin spike.
    • Tubuh kita memproduksi insulin agar gula dapat segera dimasukkan ke dalam sel tubuh. Ibarat kunci dan gembok, maka insulin adalah kunci yang membuka gembok pintu sel agar gula dapat masuk ke dalam sel tubuh.
    • Apabila tubuh dipaksa terus-menerus menerima gula dalam konsentrasi tinggi maka fungsi insulin pun menjadi berkurang.
    • Hal ini terjadi karena sel tubuh menjadi tidak atau kurang sensitif terhadap insulin. Akibatnya, kita berisiko menderita kegemukan, diabetes, penyakit jantung koroner, hipertensi, atau stroke, dll.
    • Makanya jika sahabat masih suka dengan rasa manis gula dan tak ingin melepas rasa manis tersebut, sebaiknya mengganti rasa manis gula dengan gula aren, karena gula aren adalah gula alami.
    • Selama diproses dengan benar maka gula aren adalah pilihan yang relatif sehat dan aman bagi tubuh kita.
  2. Berpindah ke Karbohidrat Kompleks
    • Karbohidrat kompleks merupakan karbohidrat yang kaya akan serat.  Artinya, pelepasan gula darah akan stabil.
    • Contoh makanan yang kaya akan karbohidarat adalah beras merah, roti gandum utuh dan kentang (dengan kulitnya).
    • Beras merah mengandung Vitamin B kompleks dan serat yang sangat penting untuk proses pengolahan energi dan pencernaan.
    • Dampaknya bagi tubuh energi kita lebih stabil seharian, lebih enerjik, produktif, dan stamina tinggi.
    • Karbo kompleks lebih sukar disimpan sebagai lemak. Sehingga tubu lebih sehat, lebih langsing, dan berkhasiat mengurangi selulit.
    • Dengan mengonsumsi karbo kompleks, mood juga menjadi lebih bagus, lebih percaya diri, dan membuat anda menjadi tidak mudah bete.
  3. Makan Buah Sebelum Makan
    • Camilan yang terbaik untuk tubuh adalah buah.
    • Dalam sehari setidaknya kita harus mengonsumsi dua macam buah untuk dimakan tiga kali sehari.
    • Buah yang dijus boleh saja dengan catatan bukan jus kemasan.
    • Makan buah sehari sepiring penuh, usus seperti dicuci, otomatis metabolisme tubuh juga akan naik.
    • Kenapa harus sebelum makan? Tujuannya supaya perut terisi lebih dahulu, jadi kalori yang masuk lebih sedikit.
    • Vitamin dan mineral yang masuk itu akan membantu proses pengolahan sumber energi yang dimakan. Sehingga suasana tubuh menjadi lebih basa, sehingga mengurangi risiko kanker, osteoporosis, dan berbagai penyakit degeneratif lain.
  4. Bebas Minyak Gorengan
    • Kadar lemak jenuh yang dihasilkan melalui proses penggorengan akan menimbulkan peningkatan kadar kolesterol jahat dalam darah.
    • Kolesterol jahat inilah pemicu penyakit jantung, hipertensi, dan penyakit degeneratif lainnya.
  5. Olah raga
    • Olahraga adalah suatu pekerjaan yang paling penting untuk tubuh kita.
    • Olahraga yang rutin dan teratur akan membuat tubuh kita semakin sehat dan selalu terjaga dari serangan penyakit.
    • Olahraga ringan tak perlu ke tempat Fitness. Pilih olah raga apa saja yang membuat sahabat happy. Minimal jalan kaki keliling Mall sebelum membeli barang, itu pun bisa dihitung olah raga.

Tips Langsing dan Cantik Menggunakan Produk Yang Aman dan Alami

Setealah mengetahui tips langsing dan cantik dari Dr. Phaidon Toruan, sahabat bisa mencobanya dirumah. Namun bila dirasa tips tersebut kurang cepat dalam memberikan hasil, sahabat bisa memadukannya dengan mengkonsumsi produk pelangsing yang aman dan hasilnya terbukti serta telah terdaftar di BPOM RI.

Rekomendasi kami produk pelangsing yang aman, alami dan sudah terdaftar di BPOM RI yaitu sebagai berikut:

  1. Sinensa Beauty Slim Herbal Capsule
  2. Sinensa Green Tea Herbal
  3. Fleecy Bangle Tea
  4. Fleecy Slimming Capsule
  5. Everslim Tea

5 Produk pelangsing tersebut sudah terbukti dapat melangsing tubuh dan juga aman untuk digunakan karean sudah terdaftar resmi di BPOM RI.

Jika sahabat tertarik dengan produk pelangsing tubuh rekomendasi kami silahkan langsung langsung chat Customer Service kami melalui WhatsApp 082214191086 (no call). Atau juga chat otomatis dengan cara Klik Nomor WA SahabatBeauty (tinggal klik dan langsung bisa chat tanpa repot save nomor dulu).

Demikianlah Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya. Semoga bermanfaat, salam cantik dan langsing sob! 🙂

Baca Juga:

Mau Belanja Kosmetik Online? Baca Dulu Tips Ini Supaya Tidak Kena Tipu!

Cara Membedakan Kosmetik Aman dan Berbahaya Yang Harus Diketahui

Mau Bebas FLEK – JERAWAT, PUTIH dan GLOWING dalam 7-14 hari? Voista Beauty Glow Rahasianya!

Bagikan informasi tentang Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya kepada teman atau kerabat Anda.

Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya | SahabatBeauty.Com

Komentar dinonaktifkan: Tips Langsing dan Cantik Yang Aman dan Alami Langsung Dari Ahlinya

Maaf, form komentar dinonaktifkan.

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
OFF 30%
TOMBOL CHAT WHATSAPP
REVIEW EverWhite Charcoal Oxygen Bubble Mask Original

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

everwhite charcoal oxygen bubble mask Rp 130.000 Rp 185.000
Ready Stock / SB-EVERWHITE 01
Rp 130.000 Rp 185.000
Ready Stock / SB-EVERWHITE 01
OFF 43%
TOMBOL CHAT WHATSAPP
ERTOS Eyelash Serum Original | Review, Harga, Manfaat dan Testimoni

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

ERTOS Eyelash Serum Rp 100.000 Rp 175.000
Ready Stock / SB-ERTOS-05
Rp 100.000 Rp 175.000
Ready Stock / SB-ERTOS-05
Best Seller
OFF 14%
STOK HABIS
Beautysky Paket Acne Series Original

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

beautysky magic cream paket acne original Rp 300.000 Rp 350.000
Habis / SB-BMC 04
Rp 300.000 Rp 350.000
Habis / SB-BMC 04
Untuk menampilkan facebook like box pada sidebar, Anda harus isi terlebih dahulu kolom URL Facebook Fanpage terlebih dahulu pada pengaturan Lapax > Socmed & Marketplace
SIDEBAR